自分を成長させたいと思っている方や、

スピリチュアルな生き方を探求している方

のほとんどが、

内観する

(自分内側と向き合う）

ということでご自分と向き合って

いると思います。

内観ってとても大切なのですが

注意も必要で、

内観すればするほど恐れが出てきて

しまうことになりかねません。

むやみに内観を繰り返していると

次々に思考や感情が出てきて

それに振り回されることに

なってしまいます。

思考というのは、つまり恐れの感情でも

あるので、結果的に恐れの感情に支配された

自我の声を聞きまくってしまうことに

なるのです。

自我の声を分析してはまた分析して・・・

この繰り返しをしているだけでは

内観中毒症になっていくだけです

自我の声を巡らせることは内観とは

言いません。

自我の声は表面的なものなので

自我の声を聞いて終わりではなく

その先にある湧いてくる愛の声を

聞くことが内観です。

あなたの内側の純粋な想い、

愛の部分では何を感じ、願っているか

知っていく必要があります。

その愛や想いを感じたら、どう現実に

表現していこうか、どんな私になるか

その私で生きることに意識を合わせていく

ことが内観の目的です

講座の中で常に繰り返し伝えていることがあります。

あなたが混乱するような出来事を体験しているときの

問いかけとして

これって何のために起きてるの？

あなたが目にしている物事、出来事は

あなたのためにしか起きていないですよ

いつも読んでいただきありがとうございます

スピリチュアルライフカウンセラー

野口奈心詞（のぐちななこ）

（nanaelcoco)